子どもに伝えたい　日本の朝ごはん （献立とレシピ）

こんにちは～♪

また寝坊したよ。
寝坊って言っても、
朝ごはんを作る時間がない程度の寝坊。
晩ごはんの残りものを食べました。
最近、こればっか。
いかんなー。

昨日の晩ごはんは…



すんごい地味。笑

玄米の雑炊でした。
羅臼昆布でだしをとって
具は豚小間、人参、キャベツ、卵。
味付けは酒、薄口醤油、塩。
あぁ、温まる～！
子ども達もおかわりしてた。

久々にひじきの煮物。
ひじき嫌いだった子ども達も
栄養の話とかをしたら
頑張って食べてた。

ニラとねぎのチヂミ。
長男、これならニラが食べられる。
ニラっ！！！って味なのに。笑

あとは柿。
非常に美味しい柿でした。
幸せ！

ひじきはたっぷり作ったので
今夜と明日の朝、
リメイクしようっと♪

寝るのが遅い我が家。
最近子ども達も全然起きなくて
今日も長男は遅刻。。。
今夜は絶対早く寝せるぞ！！
子ども達を送って行った後
１５分ぐらい余裕があったので
晩ごはんの準備をしてきたもん。
きっと、大丈夫！

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