子どもに伝えたい 日本の朝ごはん (献立とレシピ)

働く2児のママの朝ごはんの献立。大好きな和食やおだし、お魚のこと。
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梅おかかおにぎり、胡瓜と大根のさっぱり和え、小松菜の胡麻和えで朝ごはん

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こんにちは~♪

会社で使っているPCが壊れたので、
新しいPCを今日から使っています。
慣れるまで、ちょっと不便だな。

4月18日(木)の朝ごはんの献立は・・・

130418.jpg

・梅おかかおにぎり
・胡瓜と大根のさっぱり和え
・小松菜の胡麻和え
・豆乳シチュー(晩御飯の残り)

今朝も朝写真を撮る暇がなかったけど、
お昼ごはんも同じなので
お昼に撮りました!
きっとそうなるって思ってたので
ちゃっかり食器持参。笑
食器で全然違って見えるからね~。

シチューは晩ごはんの残り。
豆乳だから重くないし
朝ごはんでもオッケー♪
つぶつぶはブロッコリー。
圧力鍋で野菜をとろとろに煮てるから
子どもも野菜を食べやすい。

胡瓜と大根を塩もみして絞って
酢、砂糖で味付け。
この組み合わせ好き!
うす味にして
サラダ感覚で
たっぷり食べます♪

小松菜は胡麻和えに。
すりごま、砂糖、しょうゆ。

ほどよい量の朝ごはんでした。

会社に泊まるときに
シングルの布団に3人で寝てたら
みんな布団から落ちて
体のあちこちが痛くて。
昨日、お布団を買ってきました!
快適、快適♪
少しデスク周りの模様替えもして
仕事もしやすくなった。
どんどん居心地よくなって
会社に住み着かないように気を付けます。笑

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子どもに伝えたい 日本の朝ごはん
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