子どもに伝えたい 日本の朝ごはん (献立とレシピ)

働く2児のママの朝ごはんの献立。大好きな和食やおだし、お魚のこと。
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のどぐろの明太漬け、大根と厚揚げの煮物、ブロッコリーサラダで朝ごはん

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こんにちは~♪
今日は2回更新しますよー。

11月27日(火)の朝ごはんの献立は・・・

のどぐろの明太漬け、大根と厚揚げの煮物、ブロッコリーサラダで朝ごはん

・のどぐろの明太漬け
・大根と厚揚げの煮物
・ブロッコリーサラダ
・お味噌汁(出汁:煮干し 具:大根の皮、厚揚げ、人参、えのき)
・雑穀ごはん

朝ごはんにのどぐろ、
すごーく贅沢!!!
勤めている博多三徳のお店で買いました。
ずーっと気になってたのよ!
小さめだけど、美味しい♪
子ども達もモリモリ食べてた。

大根の煮物!
急いで作らないといけなかったので
出汁はとらずに
鰹節をそのまま加え、
大根は薄めにカット。
ちょっと薄味だったけど、
美味しく出来てた♪

鰹節の直入れ、
結構使えますよ!笑
たこ焼き、
お好み焼き、
親子丼、
出汁巻き玉子・・・
袋の上から手で揉んで
細かくしておけば
食べた時も気にならないし。
出汁を冷まさないと使えない料理とか
鰹節の直入れやっちゃうのよねー。
(今朝の煮物は、ただの手抜き。笑)

ブロッコリーはいつもの。
塩茹でして、
すりごまとマヨネーズで和えるだけ。
ウマー。

煮物に使った大根の皮は
お味噌汁の具に。
皮を千切にしたから
他の具も千切にしました♪

ちゃんと作った朝ごはんって
やっぱりいいな~って思った。
サボっちゃいけませんな!

昨日締め切りの仕事が
ギリッギリで間に合い、
ほっとと一安心。
でも、力尽きて、
ブログの更新は出来んかったー。

ついに、お歳暮シーズンに
本格的に入りましたね。
博多三徳でも続々と
お歳暮のご注文を頂いています!
ここからは、ガッツリ宣伝です!笑

今年のお薦めは「おすすめギフト C-3」
http://asagohan.santoku-net.co.jp/soryofree/303.html
だって、6,300円相当の商品が5,250円で、
しかも送料無料ですよー!!!!!!
お得すぎるー。
セットの辛子めんたいこは
もちろん全て国産真子を使用。

今回は送料無料の「博多ひとしおと干物の詰め合わせ」も
内容に気合が入ってます!
http://asagohan.santoku-net.co.jp/soryofree/221.html

朝ごはんセットは、ブログで紹介してすぐに完売してしまいました!
ありがとうございました♪
そして、すみません!
追加で作る予定でしたが、
見送ることとなりました。
次は来年かな。

さて、あと1回更新しますね。

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〒812-0020
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TEL 0120-471-319
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URL: http://asagohan.santoku-net.co.jp/
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