子どもに伝えたい 日本の朝ごはん (献立とレシピ)

働く2児のママの朝ごはんの献立。大好きな和食やおだし、お魚のこと。
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小松菜ときのこたっぷりチャーハン・お吸い物

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こんにちは~♪

今朝、ごはんを作って写真を撮ろうとしたら
「カ、カメラがない!!」
会社に忘れてきとる~((ヽ(´Д`;ゞ=ヾ;´Д`)ノ))
一瞬、会社まで走ろうかと思ったけど
どスッピンだし、諦めました。
というわけで、今日は写真がありません!汗

9月29日(木)の朝ごはんは・・・

・小松菜ときのこたっぷり雑穀チャーハン
・お吸い物(出汁:煮干 具:椎茸、卵、若布)

昨日の手抜き宣言通り~<(〃´∀`〃)>
鶏肉、小松菜、舞茸と、
雑穀ごはんでチャーハン?焼飯?
小松菜と舞茸は小さく刻みました。
味付けは塩コショウと薄口醤油。
我が家では薄口醤油を使うんです♪
うん、ウマいっ(●´∀`●)

お吸い物は煮干でだしをとります。
母の味だぁ~。

明日は魚にしようかな。
鼻水が止まらなーい(≧ヘ≦ )

今日も、ごちそうさまでした(*´艸`*)

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ちゃっかり宣伝 <(〃´∀`〃)>アハハ
★ほっとするお母さんの味。お味噌汁の出汁は煮干で~♪意外に、簡単ですよ。
http://asagohan.santoku-net.co.jp/kanbutu_s/iriko_yo15.html
★お味噌汁の具にはもちろん、酢の物やサラダにも♪鳴門産わかめ
http://asagohan.santoku-net.co.jp/kaisou/naruto2.html
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