子どもに伝えたい 日本の朝ごはん (献立とレシピ)

働く2児のママの朝ごはんの献立。大好きな和食やおだし、お魚のこと。
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朝ごはんの献立:目玉焼き、白菜のサラダ、きんぴらごぼう、納豆、肉団子のスープ

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こんにちは~♪

今朝はゆっくり起きて
のんびり朝ごはん。
体調もすっかり良くなりました!

2月26日(日)の朝ごはんの献立は・・・

朝ごはんの献立:目玉焼き、白菜のサラダ、きんぴらごぼう、納豆、肉団子のスープ

・目玉焼き
・ソーセージ
・白菜のサラダ
・きのこと小松菜の炒め物
・きんぴらごぼう
・納豆
・肉団子のスープ
・五穀ご飯

今日はおかずが多め。
なんたって、日曜日!
のんびり楽しくお料理♪(o´▽`o)v

今日は目玉焼き!
半熟でとろとろ旨~(●´∀`●)
醤油をかけていただきました。
子ども達も大喜び♪

ソーセージはグリーンコープ生協の♪
加工品は結構気を使う。
お肉の味がして美味しいし!
安くはないけど、
まぁめったに買わないけんね。
子どもが好きなものだからこそ
添加物とか気になります(`-д-;)ゞ

きのこたっぷりの炒め物。
椎茸とエリンギ!
きのこ大好き~♪
味付けは塩コショウと濃口醤油。
旨いっ!

白菜はさっと塩茹でして
鰹節とマヨネーズで和えました♪
鰹節とマヨネーズって
最強の組み合わせだと思う!
給食っぽいかな。
大好きな味!
たっぷり白菜食べられた(v´∀`*)

ゴボウさんが冷蔵庫で
眠ってしまってたので
きんぴらにしました。
あちゃー、ちょっと古くなっとる!
でも、甘辛でご飯がススむ~♪

あとは納豆。
鰹節をかけました。
ネギがあったら最高だったな…。
次男が手を叩いて喜んでた!
いつの間にやら大好物に。

スープは昨日の晩御飯の残り。
温めるだけ~♪
白菜が甘くて美味しか~!
出汁はもちろん羅臼昆布で。

冷蔵庫の中身が本当、
綺麗になくなったー!!
空っぽ。
よし、買い物に行こっと♪

今日も、ごちそうさまでした(*´艸`*)

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-2 Comments

つじちか。 says..."豪華!!"
いつも拝見しています。
すごい豪華でおいしそうな朝食ですね♪うちは主人と2人くらしですが、ウインナーやベーコンとか、コープさんのを利用するときあります。
添加物が気になりますよね。
でも、割高なので、お財布と相談の時がありますが・・・。
白菜+かつおぶし+マヨもおいしそう!!いまキャベツが冷蔵庫にあるので、キャベツで作ってみます。
2012.02.28 11:35 | URL | #- [edit]
えみ says..."ありがとうございます~♪"
つじちかさん

コメント、ありがとうございます!とっても嬉しいです!!
加工品は気を使いますよね。何が入ってるかよく分からないし・・・。
ベーコンやハムは割高感が大きいので買ってないですが(〃´∀`〃)ゞ
ソーセージも3ヶ月に1回!笑
鰹節+マヨネーズ、大好きなんです!鰹節から旨みが出るので◎
キャベツなら細切りで塩もみするだけでも、全然いいかもです!
お試しください♪
これからもよろしくお願いします(●´∀`●)
2012.02.28 13:55 | URL | #- [edit]

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