子どもに伝えたい 日本の朝ごはん (献立とレシピ)

働く2児のママの朝ごはんの献立。大好きな和食やおだし、お魚のこと。
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朝ごはん(おにぎりの献立):梅ごまおにぎり、小女子の一夜干し、胡瓜の和え物、味噌汁

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こんにちは~♪

1月27日(金)の朝ごはんの献立は・・・
梅ごまおにぎり、小女子の一夜干し、胡瓜の和え物、味噌汁

・梅ごまおにぎり
・小女子の一夜干し
・胡瓜の和え物(ちりめん昆布)
・お味噌汁(出汁:煮干 具:大根、椎茸、薄揚げ、小松菜)

今日はおにぎり。
梅干といりごまです♪
この色合い好きだ~。
雑穀と五穀を混ぜて
ちょっと節約中・・・汗
五穀の方が安いんだもーん(人´З`)
雑穀も豆嫌いの長男のために
豆なしタイプに切り替えました。

小女子を会社の方から頂きました!
冷凍のまま焼いたので
トースターで5分。
脂が出てきて
とっても香ばしく焼けました♪

あぁ~!これ、ウマッ!!
丸干しの中ではダントツ好きだ!
苦味がないので子どもも食べやすいぞ。
子ども達もバクバク食べてた!

まだ新物の時期ではないけど、
ちょっと早く春を味わいました(●´∀`●)
今年は4月に新物入るかな~。
楽しみっ!!
小女子の稚魚の「かなぎちりめん」も
ビックリするぐらい美味しいのよね~♪
早く小女子の時期にならんかな・・・

胡瓜はちりめん昆布で和えました♪
いつ食べても美味しい。
ネバネバが素敵だ!
さっぱりなので
他のものとのバランスが良かった!
次男、相当お気に入り。

お味噌汁は具沢山で。
煮干のお出汁がきいてるわ~(●´∀`●)
久々に小松菜買いました!
でも、高かった・・・汗


次男が時々、
気が狂ったように野菜を食べる。
昨晩は餃子と野菜を一緒に蒸したんだけど、
白菜だけをムシャムシャ食べだした。
しかも、超無表情で。

ビックリしすぎて
「何で白菜食べようと?!」
って思わず聞いたら、次男が一言
「ぼく、デョーデュー!」(ぼく、恐竜)
・・・恐竜ごっこ(。・´д`・。)?
分からんわ~。
そんな次男も明日から保育園へ。
良かった、良かった。

今日も、ごちそうさまでした(*´艸`*)

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