子どもに伝えたい 日本の朝ごはん (献立とレシピ)

働く2児のママの朝ごはんの献立。大好きな和食やおだし、お魚のこと。
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おにぎりの朝ごはんと調味料講座

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こんにちは~♪9月30日の朝ごはんの献立は…・梅ごまおにぎり・おひたし・お味噌汁(出汁:煮干し 具:厚揚げ、オクラ、椎茸)最近、おにぎりと味噌汁プラス1、2品って朝ごはんが好き。最近そんなに食欲もないし、これでもお腹いっぱいです。梅干しと胡麻のおにぎり。梅干しは包丁で叩くものですが、面倒なのでスプーンでグサグサ。笑ごまと梅って合うよね~♪お味噌汁にはマルシェで購入した松の実ファームさんのオクラと大和...

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